ジンジャーティーのパイピングホットカップのように冬に寒さを打つものは何もありません. その高レベルのビタミンC、マグネシウムおよび他のミネラルで、ショウガの根は健康のために非常に有益です. 紅茶にしたら、生姜の味を隠すためにペパーミント、ハチミツ、またはレモンを加えることができます. 吐き気を和らげる 旅行前にジンジャーティーを飲むと、乗り物酔いに伴う吐き気や嘔吐を防ぐのに役立ちます。. 胃のパフォーマンスを向上させる 消化を改善し、食物の吸収を増加させるのに役立ちますが、ジンジャーティーは食べ過ぎた後に膨らむことがあります. 炎症を軽減する ショウガはそれを筋肉および関節の問題のための理想的な家庭用救済策にする抗炎症作用を含んでいます. ジンジャーティーを飲むことに加えて、あなたは炎症を起こした関節を浸すためにそれを使うこともできます. 呼吸器系の問題 ジンジャーティーは、一般的な風邪に関連する渋滞を和らげるのに役立ちます。. 血行を良くする ジンジャーティーのビタミン、ミネラル、アミノ酸は血液循環の回復と改善を助け、心血管障害の可能性を減らすのに役立ちます。. しょうがは、心臓の発作や脳卒中を防ぐのに役立つ脂肪が動脈に沈着するのを防ぐかもしれません. 月経不快感を和らげる これは月経痛に苦しんでいるすべての女性のためのものです. 暖かいジンジャーティーにタオルを浸してみて、あなたの下腹部にそれを適用してください.
免疫力を強化する 生姜茶は、生姜に含まれる高レベルの抗酸化物質により、免疫力を高めるのに役立ちます。. カレー 生姜 効果 健康ストレスを和らげる ジンジャーティーはあなたのストレスと緊張を下げるのを助けるかもしれない心を落ち着かせる特性を持っています.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
March 2019
Categories |